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秋冬洗澡别超过15分钟 秋冬皮肤干燥护理注意事项

2018-10-12 09:29:49 来源:华龙网 作者:华龙网 【

华龙网10月10日11时讯 秋冬皮肤干燥是很多人的通病,试了各种办法却还是无法缓解皮肤干燥带来的紧绷感。今天我们专门邀请了重庆迪邦皮肤病医院(原重庆市第一人民医院院长)戴溱慧教授为大家详细讲解秋冬皮肤干燥护理法则。

秋冬皮肤干燥需要怎么护理

1、在秋冬,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

2、秋冬洗澡一般不要超过15分钟。

3、如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

4、男性在秋冬刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

5、在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

6、洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

7、在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。  

温馨提示:饮食的作用十分重要,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用。

(文章内容由重庆迪邦皮肤病医院提供)



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