一瓶矿泉水，250毫升。一个成年人全身的血液，大概能灌满18瓶。而王华书，献血8600毫升——超过34瓶，是全身血量的近两倍。

这一袋袋热血，到了血站会被分离成三样“宝贝”：红细胞，输给手术台上大出血的人；血浆，用于烧伤患者修复伤口；血小板，帮助白血病患儿止住出血。16年来，王华书献出的血液已先后用于40次临床救治，帮助40名危重患者渡过难关。

“对我身体又没有影响，就是一个很普通的事情。”说起这些，王华书语气平淡。

“O型血大家都能用，这是好事情”

王华书，1972年出生，1990年入伍，1993年退伍。三年军旅生涯，淬炼出他坚韧不拔的品质和甘于奉献的作风。

2007年，王华书主动投身基层治理，进入高升镇华升街社区居委会，长期负责矛盾纠纷调解工作。多年来，他深耕基层、耐心细致，用心化解邻里矛盾，全力维护社区和谐稳定，今年被大足区表彰为优秀共产党员。

也正是在2007年，王华书第一次走上献血车，献了200毫升。

“医生说我这个血型是O型血，大家都可以用，我心头想这是好事情，就每半年献一次。”王华书回忆道。

从那以后，每半年一次，雷打不动。16年来，他累计无偿献血22次，总献血量达8600毫升，先后获得全国无偿献血奉献金奖、银奖、铜奖。

“我献出去的血是要救命的”

坚持献血，让王华书养成了严格管理身体的习惯。

“我以前吃饭也是重油重味，自从献血之后，我就开始管理自己的身体了。”王华书说，要运动，要吃得清淡，“要是我走到献血车去，医生说我血脂高、血压高，不准我献，我觉得是真的不好意思。”

他是真的怕——怕万一有病人等着用血，自己却因为身体不合格献不成。为了保持血液“合格”，他坚持锻炼、清淡饮食，把身体调整到最佳状态。

有一次，王华书去查询献出的血用到了哪里。血站反馈的信息让他心头一震：有出车祸的，有产妇大出血的，有工地出事的，有癌症病人……

“我突然意识到，我做这点不起眼的事，不仅是在帮忙，也是在救命。”王华书说，“所以我觉得献血很有意义，值得我坚持。”

“希望更多人伸出手臂”

作为社区党支部书记，王华书深知，榜样的力量远胜于说教。

“如果我去劝别人献血，别人就把我的话当耳旁风。我自己去献血，大家看到我们去献，就跟着去了，这样才有效果。”他是这样说的，也是这样做的。

在他的带动下，社区里越来越多的人加入无偿献血队伍。他们没有豪言壮语，只是默默地挽起袖子，用行动回应这位老支书的坚持。

“我还想再献两年。”王华书说，献血的量不在多少，关键是希望更多人伸出手臂。在他的带动下，华升街社区越来越多的居民走进了献血车。从一个人到一群人，从一袋血到无数份爱心——这，就是榜样的力量。

大足融媒全媒体记者 陈柯男 余佳 张力